「このままで、家での介護を続けていけるだろうか…」「そろそろデイサービスを検討した方がいいのかな」と考えていませんか？

中野区には多様なデイサービス事業所があり、入浴や食事、リハビリなどの専門的なケアを日帰りで受けることができます。自宅での生活を続けながら必要なサポートを受けられるため、ご本人にとっても、介護をするご家族にとっても心強い味方となるサービスです。

この記事では、中野区でデイサービスを利用する際に知っておきたい基本情報から、具体的な利用方法、費用の目安、相談窓口まで、わかりやすく解説します。「まだ介護は必要ないかも」と迷っている方も、ぜひ参考にしてください。

東京都中野区で受けられるデイサービス（通所介護）とは？

デイサービス（通所介護）は日中の時間帯に通所介護事業所に通い、専門スタッフによる様々なケアを受けられる介護保険サービスです。利用者は朝に事業所へ向かい、夕方には自宅に帰るという日帰り形式となっています。介護やリハビリテーション、食事の提供、入浴介助などの幅広いサポートを受けることが可能です。

中野区においても、要支援または要介護の認定を受けた方を対象として、地域のニーズに応じた多様なデイサービス事業所が運営されており、利用者一人ひとりの状態や希望に合わせたきめ細やかなサービスが展開されています。

特別養護老人ホームといった他の介護施設との違い

デイサービス（通所介護）と特別養護老人ホームなどの介護施設には、サービス提供の形態や利用目的において大きな違いがあります。　

居住形態の違い

デイサービスは利用者が慣れ親しんだ自宅での生活を維持しながら、必要な時間帯のみサポートを受ける通所型サービスです。これに対し、特別養護老人ホームは24時間体制で入居者の生活全般を支える入所型の介護施設となっています。

サービスの目的と役割

デイサービスは在宅介護の継続を支援し、利用者の社会参加と自立した生活の維持が目的です。その一方、特別養護老人ホームは自宅での生活が困難になった高齢者に対し、安心して暮らせる生活の場を長期的に提供することが主な役割となっています。

利用時間・期間と頻度

デイサービスは週に数回、数時間から1日程度の利用が一般的で、必要に応じて利用頻度を調整することも可能です。特別養護老人ホームは基本的に継続的な入所となり、一度入居すると長期間にわたって施設での生活が続きます。

家族への影響

デイサービスは家族介護者の負担軽減と休息時間の確保を図りながら、利用者と家族の日常的な関わりを維持できる点が特徴的です。特別養護老人ホームでは家族の介護負担は大幅に軽減されるものの、日々の生活を共にする機会は面会時などに限定されることになります。

デイサービス（通所介護）で提供されるケア内容

デイサービスでは、主に以下のようなケア内容が提供されます。

• 入浴介助や清潔保持のサポート
• 栄養バランスのとれた食事の提供
• 体力や筋力を維持するための機能訓練
• 季節のイベントや趣味活動などのレクリエーション

こうしたサービスは、ご本人の心身の健康維持に役立つだけでなく、ご家族の介護負担を軽減する目的でも活用されています。また、中野区には一般的な通所介護だけでなく、認知症対応型や地域密着型通所介護など、より専門的な支援を行う施設も。住み慣れた地域の中で、自分に合った支援を受けられるのが大きな特徴です。

看護師がいるから医療的ケアも受けられる？

デイサービスには基本的に看護師が配置されており、医療的ケアを受けることができます。ただし、保健師助産師看護師法の第三十七条にも規定されているように、看護師が行う医療的ケアの中には医師の指示が必要なものもあるため注意が必要です。

◆デイサービスで対応可能な医療的ケアの例

• バイタルチェック（血圧、体温、脈拍、酸素飽和度等の測定）
• 服薬管理・服薬介助
• インスリン注射の実施
• 軽度の傷の処置（褥瘡の処置を含む）
• 胃ろうの管理
• 在宅酸素療法の管理
• 尿管カテーテルの管理

デイサービスの利用を検討されている方は、ご自身に必要な医療ケアの対応を行っているのか、事前にデイサービス事業所へ確認するようにしましょう。

デイサービスを利用できる対象者

デイサービスを利用するには、まず「介護が必要な状態であるかどうか」を区市町村に認定してもらう必要があります。利用できるのは、以下のいずれかに該当する方です。

要介護認定を受けた方（要介護1〜5）

65歳以上の方、または40歳以上で特定疾病（がん末期、関節リウマチ、脳血管疾患など16疾病）により介護が必要と判断された方が対象です。介護保険の通所介護（デイサービス）を利用できます。

要支援認定を受けた方（要支援1・2）・事業対象者

要支援1・2の認定を受けた方は、介護予防・日常生活支援総合事業の「通所型サービス」を利用します。また、要介護認定を受けていなくても、基本チェックリストで「事業対象者」と判定された方も同様のサービスを利用できます。

中野区でデイサービスを利用するまでの流れ

デイサービスの利用は、いきなり事業所に通うわけではなく、いくつかのステップを経て始まります。中野区での一般的な流れは以下の通りです。

① 相談・申請を行う

まずは、お住まいの地域を担当する地域包括支援センターに相談します。要介護・要支援認定を受けていない方は、ここで申請の案内を受けることが可能です。申請は地域包括支援センターの窓口、または郵送（中野区役所介護保険課介護認定係宛）で行えます。

② 要介護認定を受ける

申請後、以下の流れで認定が行われます。

• 認定調査員による訪問調査（申請から1～3週間）
• 主治医意見書の作成（申請前後1～2週間で受診が必要）
• 介護認定審査会での審査・判定
• 認定結果の通知（申請から30日程度）

認定結果は「要支援1・2」「要介護1〜5」「非該当」の8段階で判定されます。

③ ケアプランの作成

認定後は、ケアマネジャー（介護支援専門員）が本人やご家族の希望を聞きながら、デイサービスを含む最適な支援計画（ケアプラン）を作成。一方、要支援の方は、地域包括支援センターが介護予防ケアプランを作成します。

④ 事業所選び・見学・契約

ケアプランに基づき、デイサービスを提供する事業所を探します。希望に合う事業所が見つかれば、実際に見学してサービス内容や費用、通所スケジュールなどを確認。納得できたら契約を結びます。

⑤ サービス開始

契約後は、ご自宅への送迎付きでデイサービスの利用がスタート。利用開始後も、ケアマネジャーが定期的に状況を確認し、必要に応じてプランを調整してくれます。

中野区では地域密着型の事業所も多く、きめ細やかな対応が期待できます。ご本人の状態やご家族の希望を大切にしながら、無理のないペースで始めていきましょう。「まだ本格的な介護は必要ないけれど少し不安…」という方も、まずは地域包括支援センターへの相談をおすすめします。

デイサービスの費用と自己負担額の目安

デイサービスの費用は、介護保険が適用される基本サービス費と自己負担となる実費に分かれます。介護保険により、基本サービス費の自己負担は1～3割に抑えることが可能です（所得に応じて決定）。

介護度別の基本利用料（1割負担の場合）

◆通常規模型・7～8時間利用の目安

要介護度	1日あたりの自己負担額
要介護1	約658円
要介護2	約777円
要介護3	約900円
要介護4	約1,023円
要介護5	約1,148円

※上記は概算であり、事業所の規模や提供内容により変動します。
※2025年6月時点での金額です。

別途かかる費用について

基本利用料のほか、主に以下のような費用は自己負担（実費）になります。

• 食費（昼食代）：500円〜800円程度／回
• おむつ代や日用品代
• レクリエーションの材料費（工作・調理など）
• 理美容サービス（希望者のみ）

事業所によって料金設定や追加料金は異なりますので、事前の確認が大切です。

費用に関する支援制度も活用できます

経済的に負担が大きい場合は、様々な支援制度が用意されています。月々の利用者負担額が一定額を超えた場合は「高額介護サービス費制度」により超過分が後から支給されるほか、生計困難者に対してはサービス提供事業者が独自に利用料を軽減する制度も。

これらの制度を活用することで、デイサービスを継続的に利用しやすくなるでしょう。詳しくは中野区介護保険課または地域包括支援センターにご相談ください。

中野区の相談窓口・頼れる支援機関

デイサービスの利用を考える上で、「どこに相談すればよいのか分からない」という声は少なくありません。中野区では、初めての方でも安心して相談できる窓口がいくつか用意されています。

地域包括支援センター（中野区内各所）

地域包括支援センターは、中野区内の高齢者を支える身近な相談窓口です。介護保険の申請に関することはもちろん、「どんな支援が合っているか」「デイサービスを使うべきか分からない」などの漠然とした悩みにも対応してくれます。

担当エリアごとにセンターが分かれているため、お住まいの地域に対応するセンターへ問い合わせてみましょう。利用は無料で、必要に応じて訪問相談も可能です。
⇒中野区の地域包括支援センターについてはこちらから

中野区役所 介護保険課

介護保険の申請・更新、認定結果の確認など、制度に関する手続きは中野区役所の介護保険課が担当窓口となっています。介護保険証の発行や、負担割合証の交付など、各種証明書の手続きもこちらで行うことが可能です。

ケアマネジャー（介護支援専門員）

要介護・要支援と認定された後は、担当のケアマネジャーがつきます。利用者本人や家族と面談し、最適なサービス（デイサービス含む）を提案・調整してくれる心強い存在です。事業所選びに迷ったときや、通所中の悩みがある時も気軽に相談できるでしょう。

東京都中野区内の主なデイサービス事業所情報

ここでは、中野区内の主なデイサービス事業所についてご紹介します。

ヒューマンライフケア薬師の湯

所在地	東京都中野区松が丘1丁目33番15号  アリススポーツビル1階
電話番号	03-6846-0223

奉優デイサービス中野

所在地	東京都中野区中野3丁目23番47号
電話番号	03-6304-8570

野方デイサービスセンター

所在地	東京都中野区野方6丁目53番8号
電話番号	050-3317-7073

生活協同組合パルシステム東京デイサービスセンター「中野陽だまり」

所在地	東京都中野区東中野4丁目7番9号
電話番号	03-3360-1061

デイサービスセンター江古田の森

所在地	東京都中野区江古田3丁目14番19号
電話番号	03-5318-3711

リハビリデイサービスｎａｇｏｍｉプラス中野店

所在地	東京都中野区本町4丁目38番17号
電話番号	03-6382-7990

弥生高齢者在宅サービスセンター

所在地	東京都中野区弥生町3丁目33番8号
電話番号	03-3370-9841

デイサービスを探す方法3選

中野区でデイサービスを探す際は、以下の3つの方法を活用すると効率的です。

1．ケアマネジャーに相談する

最も確実な方法は、担当のケアマネジャーに相談することです。利用者の状態や希望を把握しているケアマネジャーが、条件に合った事業所を複数提案してくれます。見学の手配や空き状況の確認も代行してもらえるため、スムーズに施設選びが進められるでしょう。

2．介護サービス情報公表システムを活用する

厚生労働省が運営する「介護サービス情報公表システム」では、中野区内のデイサービス事業所を検索できます。事業所の基本情報、サービス内容、料金、空き状況などが確認でき、複数の事業所を比較検討するのに便利です。インターネットで24時間いつでも検索可能なので、じっくり検討したい方におすすめです。

3．地域包括支援センターで情報収集する

お住まいの地域を担当する地域包括支援センターでは、近隣のデイサービス事業所の情報を提供しています。地域の特性を理解した職員が、通いやすい場所にある事業所や評判の良い事業所などを紹介してくれるでしょう。まだケアマネジャーが決まっていない段階でも相談できるのが大きな利点です。

まとめ｜不安な時は、誰かに相談することから始めましょう

デイサービスは、ご本人の心身の健康を守るだけでなく、ご家族の介護負担を軽くする心強い支援の1つです。中野区には、様々な特徴をもった施設があり、それぞれに合ったサービスを選べる環境が整っています。

「まだ早いかも」「何から始めればいいかわからない」

そう感じる時こそ、地域包括支援センターや中野区役所の窓口に相談してみてください。制度や手続きに不安があっても、専門のスタッフが丁寧にサポートしてくれるはずです。

不安な時は、1人で抱えずに、まずは誰かに相談することから始めてみましょう。小さな一歩が、より良い介護生活への道筋となります。

参照元：厚生労働省 通所介護・地域密着型通所介護・認知症対応型通所介護、どんなサービスがあるの？ – 通所介護（デイサービス）、中野区 要介護・要支援認定の申請、介護予防・日常生活支援総合事業について、介護保険負担限度額認定申請について