【10/15追記】最新情報を反映しました。

この記事では、認知症の方を介護するご家族の孤立や悩みを和らげる、東京都新宿区の「認知症介護者家族会」についてご紹介します。

介護の悩み、1人で抱えていませんか？

「どうして分かってくれないの…」「自分の時間が全くない…」

認知症の介護は心身ともに疲れ、時に社会から孤立しがちです。誰にも本音を話せず、1人で苦しんでいませんか。そんな時、「自分だけではない」と気づける場所が「家族会」です。

【予約不要】新宿区の家族会（令和7年10月～令和8年3月）

新宿区では、区内3か所で家族会を定期開催しています。参加費は無料で、思い立った時に参加できるのが魅力です。（※下記の「学習会」は予約が必要です）

会場名	曜日・時間	開催場所
水曜日の会	毎月第3水曜日 午前10時30分～12時	西新宿シニア活動館 （西新宿4-8-35）
木曜日の会	毎月第2木曜日 午後1時30分～3時30分	百人町地域交流館 （百人町2-18-21）
金曜日の会	毎月第2金曜日 午後1時30分～3時30分	四谷保健センター等複合施設 （四谷三栄町10-16）

【要予約】専門家から学ぶ「介護者の学習会」

一部の日は、専門家を招く「学習会」も実施。学習会の前半が講義、後半が交流会です。学習会は事前予約が必要ですので、ご注意ください。

今後の学習会テーマ

今後のテーマについては、以下のとおりです。

11月13日(木) ＠木曜日の会

• テーマ：「高齢者向け住まいの種類と選び方」
• 講　師：全国有料老人ホーム協会 講師

詳細については、こちらもご確認ください。

12月12日(金) ＠金曜日の会

• テーマ：「認知症介護の困りごと」
• 講　師：二瓶 裕二 氏（社会福祉法人サン）

学習会の予約・問い合わせ先

学習会の予約・問い合わせは、新宿区 高齢者支援課（電話：03-5273-4594）までご連絡ください。

参加サポートもあります

「家族の介護で家を空けられない」という方は、デイサービス等の利用について、お近くの高齢者総合相談センターへご相談ください。「話しただけで気持ちが楽になった」という声もあります。一人で悩まず、こうした場を活用してみてはいかがでしょうか。

参照元：新宿区 認知症介護者家族会