認知症のある方を介護する日々は、身体的な負担だけでなく、精神的な疲労や不安を伴うことも少なくありません。「これでよいのだろうか」「もっと良い関わり方があるのでは」と悩みを抱えながら介護を続けているご家族も多いのではないでしょうか。

こうした声を受け、板橋区では認知症の方を介護する家族向けの講座を継続的に開催しています。医療や介護サービスの基礎から、日常の接し方の工夫まで、実践に役立つ内容を専門家から学べる貴重な機会です。

この記事でわかること

• 板橋区が開催する認知症介護家族向け講座（第7回・第8回）の日時・会場・内容
• 介護サービスの基礎知識や認知症の方への接し方を学べる講座の特徴
• 対象者・定員・申込み方法と問い合わせ先

講座のねらい｜知識とつながりが、介護を支える

本講座の特徴は、正しい知識の習得と介護者同士の交流を同時に得られる点にあります。講義を通じて制度やサービスを理解できるだけでなく、参加者同士が言葉を交わすことで、「自分だけではない」と感じられる安心感にもつながります。介護を続けるうえで、こうした“振り返り”と“横のつながり”は、心の負担を軽くする大切な要素です。

第7回｜介護サービスの基礎知識を学ぶ

介護サービスの仕組みを知ることで、将来への不安や迷いを整理するきっかけとなる講座です。

テーマ

認知症とともに生きる方と家族を支える介護サービスの基礎知識

内容

「自宅で暮らす場合」「施設で暮らす場合」という2つの視点から、利用できる介護サービスの基本を解説します。今後の生活を考えるうえで、選択肢を整理するきっかけとなる内容です。

講師

板橋区地域密着型サービス事業所連絡会

• かもめの家所長　平田敏理氏
• あたごの杜高島平センター長　坂井洋介氏

日時

令和8年1月22日（木）14:00～16:00

会場

板橋区立グリーンホール（601会議室）

第8回｜接し方のヒントを医師から学ぶ

ちょっとした接し方の工夫で、日々の介護が変わるポイントを具体的に紹介します。

テーマ

共感と笑顔で60点をめざす認知症家族への対応と心得

内容

認知症の方との関わりでは、「どう対応すればよいのか」「これで合っているのか」と迷う場面が少なくありません。本講座では、認知症の専門医が、日々の声かけや表情、距離感といった身近な関わり方をテーマにお話しします。完璧な対応を目指すのではなく、「共感」と「笑顔」を大切にしながら、介護者自身の心を守る関わり方を学べる内容です。

講師

小豆沢病院医師　石川徹氏

日時

令和8年2月26日（木）14:00～16:00

会場

板橋区立グリーンホール（601会議室）

参加対象・定員・申込み方法

参加を検討されている方は、対象条件や定員、申込み開始日をご確認ください。

対象

区内在住・在勤で、認知症の方を介護しているご家族、または介護に関わる方

定員

各回30名（先着順）

申込み

申込みは以下の日程にて電話受付となります。

• 第7回：令和7年12月8日（月）9:00～
• 第8回：令和8年1月26日（月）9:00～

お問い合わせ・申込み先

おとしより保健福祉センター認知症施策推進係

電話

03-5970-1121

学びと共有が、介護を続ける力になる

認知症介護は、正解が1つではありません。だからこそ、専門家の知見を学び、同じ立場の人と気持ちを共有することが、介護を続ける大きな支えになります。板橋区の本講座は、知識だけでなく「1人ではない」と感じられる時間を提供してくれます。介護に迷いや不安を感じている方は、ぜひ参加を検討してみてはいかがでしょうか。

参照元：板橋区 認知症の方を介護する家族のための講座