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介護は、家族の思いや努力だけでは抱えきれない大きな負担になることがあります。同じ立場の人と話したり、経験者の声を聞いたりすることで、気持ちが軽くなることも少なくありません。

国分寺市では、介護をしている方や介護に関心のある方が集まり、思いを共有しながら一緒に学べる「家族介護者交流会」を開催します。

この記事でわかること

• 国分寺市で家族介護者向けの交流会が開催されること
• 交流会の具体的な開催情報
• 申込み・問い合わせ先の詳細

家族だけで抱え込まないで｜介護の悩みを共有する交流会

1月・2月に介護者同士が気持ちを語り合える場が用意されています。同じ立場の人と本音を共有しながら、介護について向き合うきっかけとして、ぜひ参加してみてください。

【家族介護者交流会　介護者同士の語り合いの場　がんばらない介護を目指して　おくすり編】

薬を飲まない・飲み忘れなど、日頃の悩みを看護師と話しあいましょう

• 日時：令和8年1月24日（土曜日）午後2時～3時30分
• 会場：至誠ホームミンナ
• 対象：市内在住・在勤・在学・在活の方
• 定員：先着10人
• 申込方法：事前申込制（要）

申込み・問い合わせ

参加には事前申込みが必要です。申込みや詳細の確認は、「地域包括支援センターなみき」までお問い合わせください。

• 住所：〒185-0005国分寺市並木町3-12-2至誠ホームミンナ1階
• 電話：042-300-3702
• メール：minna-soudan@shisei.or.jp

【家族介護者交流会】

悩んでいること・聞きたいことなどを話してみませんか

• 日時：令和8年2月3日（火曜日）午後2時～3時30分
• 会場：さわやかプラザもとまち
• 対象：市内在住で家族を介護してる方
• 定員：先着10人
• 申込方法：事前申込制（1月16日から電話で）

申込み・問い合わせ

参加には事前申込みが必要です。申込みや詳細の確認は、「地域包括支援センターもとまち」までお問い合わせください。

• 住所：〒185-0022国分寺市東元町2-5-17さわやかプラザもとまち1階
• 電話：042-401-0035
• メール：motomachi@shisei.or.jp

支え合うことで、介護はもっと優しくなる

介護は、家族の愛情だけで抱え込むには大きな負担がかかります。しかし、同じ経験を持つ人と話すことで、「自分だけじゃない」と思える瞬間が訪れます。

国分寺市の家族介護者交流会は、そんな“支え合いの一歩”を踏み出す場所。少しでも心が軽くなる時間を、ぜひ体験してみてください。

参照元：国分寺市 家族介護者交流会　介護者同士の語り合いの場　がんばらない介護を目指して　おくすり編、家族介護者交流会、地域包括支援センターのイベント、地域包括支援センターなみき、地域包括支援センターもとまち