【板橋区】認知症の悩み、仲間と話しませんか？「本人ミーティング」参加のご案内

【5/9追記】最新の開催情報を反映しました。

この記事では、認知症のご本人や家族が安心して思いを語り合える場、東京都板橋区の「本人ミーティング」をご紹介します。

認知症の方が主役となり、日々の悩みや思いを自由に語り合うことで孤独感を和らげ、新しい一歩につながる温かな取り組みです。

この記事でわかること

• 板橋区で開催されている認知症の方のための「本人ミーティング」の内容と参加対象
• 区内3か所（フレンドリー・ウェルカムまんなか・ココから話そう会）それぞれの日時・場所・問い合わせ先
• 診断を受けていなくても心配な方やご家族が参加できること

本人ミーティングとは？

認知症の本人が集い、本人同士が主となって、生活の悩みや感じている思いを自由に語り合うことができる場です。

同じ悩みを持つ仲間と話すことで、気持ちが軽くなったり、活動のきっかけにつながる場面もあるとされています。

対象

認知症の診断を受けた本人だけでなく、その家族、認知症の診断を受けていないが心配な方も参加が可能です。

活動内容

悩み事はもちろん、最近の嬉しかった出来事やこれまでの経験を自由に話し合っています。

また、認知症ミニ講座や脳トレなど、本人が「やってみたい」と希望する活動があれば積極的に取り入れているとのこと。実施日により内容が異なるため、詳細は各問い合わせ先へ確認してください。

区内3か所のミーティング紹介

現在、区内では以下の3つの会場で、それぞれ特色あるミーティングが行われています。

1． フレンドリー（熊野地区）

もの忘れや心配なことだけではなく、最近あった嬉しい出来事や楽しかった思い出など、気軽に話ができる会です。別室にて家族の会も同時開催されています。家族の方、熊野地域以外の方の参加も受け付けています。

• 日時： 原則 毎月第4水曜日 午後2時～3時30分
• 場所： 中丸集会所 2階（中丸町27-11）
• 問合せ： 熊野おとしより相談センター
• 電話：03-5926-6566

2．ウェルカムまんなか（前野・清水地区）

認知症の本人が主役です。ミニ講座や脳トレクイズ等も企画しています（支援者も募集中）。どの地域の方でも参加できます。

• 日時： 原則 毎月第4月曜日 午後2時～3時
• 場所： 前野町第二住宅集会所（前野町1-20-1）
• 問合せ：前野おとしより相談センター 
• 電話：03-5915-2636

3．ココから話そう会

仲間と出会い、話し合い、元気になるための会です。

• 日時： 原則 毎月第3土曜日 午後2時30分～3時30分
• 場所： 高島平ココからステーション（高島平2-32-2-105）

 お問合せ先

施設・機関名	電話番号
高島平ココからステーション	03-6909-7645
東京都健康長寿医療センター研究所	03-3964-3241（内線4219）

地域に開かれた語り合いの場

「同じ悩みを持つ人と話してみたい」「ひとりで抱え込むのはつらい」と感じた時は、ぜひお近くのミーティングを覗いてみてください。当事者同士だからこそ通じ合える言葉が、きっと見つかるはずです。

参照元：板橋区 本人ミーティングってなんだろう？