「体力が落ちて買い物が大変」「転ぶのが怖くて外出が減った」——加齢による体力低下に不安を感じる方は少なくありません。こうした悩みに対し、立川市では柔道整復師による約3か月間の集中トレーニングを提供しています。運動を習慣化し、要介護状態を予防することが目的です。

この記事でわかること

• 短期集中型サービスの対象者と利用条件
• サービスの内容・費用・併用できないサービス
• 申し込み・相談窓口の連絡先

対象となる方

以下のいずれかに該当し、リハビリの意欲がある方が対象です。

• 要支援1・2の認定を受けている方
• 介護予防アンケートの結果、サービスが必要と判断された方（事業対象者）※原則として年度に1度の利用となります。

サービスの内容と自己負担

柔道整復師の資格を持つ指導員が、体力に合わせたプログラムを実施します。

• 期間・回数：週1回、全12回（約3か月間）
• 通所型（1時間）：市内の整骨院等に通って実施。
• 訪問型（30分）：通所が難しいと認められた場合に、自宅で実施。
• 自己負担：1回 250円（実施日に直接支払い）※生活保護・中国残留邦人の方は減免あり

利用上の注意点（併用不可サービス）

以下のサービスを利用中の方は、原則として本サービスを受けることができません。

• デイサービス（総合事業の通所型）、医療保険でのリハビリ
• 介護予防訪問・通所リハビリ（デイケア）、理学療法士による介護予防訪問看護
• 介護予防認知症対応型通所介護、介護予防小規模多機能型居宅介護
• ショートステイ、グループホーム、有料老人ホーム等の入所サービス

申し込み・相談窓口

利用にはケアマネジメントが必要です。担当のケアマネジャー、またはお住まいの地域の地域包括支援センターや福祉相談センターへご相談ください。

• 南部西（富士見・柴崎）：042-540-0311
• 南部東（羽衣・錦）：042-523-5612
• 中部（高松・曙・緑）：042-540-2031
• 北部東（若葉・栄）：042-538-1221
• 北部中（幸・柏・砂川・泉）：042-538-2339
• 北部西（上砂・一番・西砂）：042-536-9910
• にしき福祉相談センター：042-527-0321
• かみすな福祉相談センター：042-537-7799
• にしすな福祉相談センター：042-531-5550

参照元：立川市 短期集中型サービス通所型・訪問型