羽村市では、リハビリ専門職による個別指導が受けられる「通所型体力向上教室」を実施しています。この記事では、教室の内容や対象者、会場、利用の流れについて解説します。
この記事でわかること
- 通所型体力向上教室の内容と特徴
- 対象者と参加費
- 会場と利用の流れ
目次
教室の内容と特徴
リハビリテーションの専門職（理学療法士等）が、一人ひとりの状態に合わせた個別の運動メニューを提案。1回約70分のプログラムで、筋力向上体操に加え、お口の体操や栄養指導も行います。毎回、体調確認や面接を行い、自宅で続けられるトレーニング方法を学ぶことが可能です。
また、自宅または自宅付近までの送迎があり、移動に不安がある方も安心して通えます。
対象となる方
羽村市内にお住まいの、以下のいずれかに該当する方が対象です。
- 要支援1・2の認定を受けている方
- 65歳以上で、基本チェックリストの結果、事業対象者となった方
会場と参加費
参加費は無料です。羽村市内および近隣の以下の施設で実施しています。
主な実施会場
- 羽村三慶病院（羽村市羽）
- あかしあの里（羽村市玉川）
- 福生クリニック（福生市加美平）
- 葵の園・羽村（羽村市栄町）
- 西東京ケアセンター（青梅市）
- フラワープラム（瑞穂町）
ご利用の流れ
- お住まいの地域を担当する地域包括支援センターへ申し込みます。
- センターの職員とリハビリ専門職が自宅を訪問し、生活習慣や身体状況を確認します。
- 3か月間の教室に通います。
- 体力測定を行い、終了となります。
