【葛飾区】家族介護者教室を開催｜移乗介助・介護費用・睡眠と認知症予防について学べる3講座

【6/6追記】最新情報を反映しました。

高齢化が進む中、家族が介護を担う機会はますます増えています。一方で、「介助方法が分からない」「介護にかかる費用が心配」「介護疲れや睡眠不足を改善したい」といった悩みを抱えている方も少なくありません。

葛飾区では、家族介護者やこれから介護を始める方に向けて、介護に役立つ知識や技術を学ぶ機会として「家族介護者教室」を開催中です。

2026年6月から7月にかけては、移乗介助の方法、お金に関する知識、睡眠と認知症予防をテーマとした3つの講座が予定されています。

この記事でわかること

• 葛飾区で2026年6月～7月に開催される家族介護者教室3講座の内容と開催概要
• 移乗介助の実技体験や介護費用の負担軽減制度など、各講座で学べるテーマ
• 各講座の申込方法・受付開始日・問い合わせ先

身近な物や福祉用具を活用した移乗介助を学ぶ講座

2026年6月19日（金）に開催される「どんなときでも快適な介護を目指して！～ベッドから車椅子の移乗方法と家族介護についての制度や非常時の福祉用具の考え方～」では、身体的負担の少ない移乗介助の方法について学びます。

講座では、福祉用具だけでなく、家庭にある身近な物を活用した移乗介助の基本やポイントを解説。また、家族介護者向けの制度紹介や、停電などの非常時における福祉用具利用時の注意点についても学べます。

さらに、福祉用具や身近な物を使った実技体験も予定されており、日頃の介護にすぐ役立つ内容です。

講師は、訪問リハ看護ステーション立夏の理学療法士のほか、ダスキンヘルスレント葛飾ステーションおよび愛和葛飾営業所の担当者が務めます。専門職の視点から、安全で負担の少ない介助方法を学べる貴重な機会です。

詳細は、「家族介護者教室「どんなときでも快適な介護を目指して！～ベッドから車椅子の移乗方法と家族介護についての制度や非常時の福祉用具の考え方～」」のページもご確認ください。

開催概要

• 日時：2026年6月19日（金）午後2時～午後3時15分
• 会場：金町地区センター 4階会議室
• 対象：区内在住・在勤で家族を介護している方、これから介護をする方
• 定員：20名
• 参加費：無料
• 申込先：高齢者総合相談センター金町（03-3826-5031）

年金や介護費用の負担軽減制度を学べる講座

2026年6月27日（土）には、「知っておきたいお金の話」をテーマとした家族介護者教室が開催されます。

介護は長期にわたることも多く、介護費用や老後資金への不安を抱える方も少なくありません。この講座では、老齢年金・遺族年金・障害年金の基礎知識をはじめ、老後に必要な資金の考え方について学べます。

また、高額療養費制度、高額介護サービス費、高額介護合算療養費制度など、医療費や介護費の自己負担を軽減する制度についても分かりやすく解説されます。

講師は東京都社会保険労務士会葛飾支部の社会保険労務士・山木貴大氏です。介護とお金に関する不安を解消したい方におすすめの内容となっています。

申込受付は6月8日（月）午前9時から開始され、電話に加えてオンライン申請フォームからも申し込みできます。

詳細は、「家族介護者教室「知っておきたいお金の話」」のページもご確認ください。

開催概要

• 日時：2026年6月27日（土）午後2時～午後3時30分
• 会場：葛飾ロイヤルケアセンター 会議室
• 対象：家族を介護している方、これから介護をする方、区内在住の65歳以上の方
• 定員：30名
• 参加費：無料
• 持ち物：筆記用具
• 申込受付開始：2026年6月8日（月）午前9時
• 申込先：高齢者総合相談センター堀切（03-3697-7815）

質の良い睡眠で認知症予防を目指す講座

2026年7月2日（木）には、「ぐっすり眠って認知症予防」をテーマとした講座が開催されます。

近年、睡眠の質と認知症予防との関連性が広く知られるようになってきました。十分な睡眠を確保することは、認知症だけでなく生活習慣病の予防にもつながるとされています。

また、介護者自身の睡眠不足は心身の疲労を招き、介護負担の増加にもつながりかねません。

講座では、質の良い睡眠が健康維持や認知症予防に役立つことを学ぶとともに、快適に眠るための具体的な方法や睡眠環境づくりについて理解を深めます。

講師を務めるのは、快眠セラピスト・睡眠環境プランナーとして活動する三橋美穂氏です。睡眠の専門家から実践的なアドバイスを学べる機会となっています。

申込受付は6月8日（月）午前9時から電話で開始されます。

詳細は、「家族介護者教室「ぐっすり眠って認知症予防」」のページもご確認ください。

開催概要

• 日時：2026年7月2日（木）午後2時～午後3時30分
• 会場：高砂地区センター ホール
• 対象：区内在住・在勤で家族を介護している方、これから介護をする方
• 定員：30名
• 参加費：無料
• 申込受付開始：2026年6月8日（月）午前9時
• 申込先：高齢者総合相談センター高砂（03-5889-8600）

介護に必要な知識を学び、家族の負担軽減につなげよう

今回開催される3つの家族介護者教室では、「介助技術」「介護とお金」「睡眠と健康」という、家族介護に欠かせないテーマを学ぶことができます。

介護を続けるためには、適切な介助方法を知ることはもちろん、制度の活用や介護者自身の健康管理も重要です。介護中の方だけでなく、将来に備えて知識を身につけたい方にとっても役立つ内容となっています。

参加費はいずれも無料です。興味のある方は、各講座の受付開始日や申込方法を確認のうえ、早めの申し込みを検討してみてはいかがでしょうか。

参照元：葛飾区 家族介護者教室「どんなときでも快適な介護を目指して！～ベッドから車椅子の移乗方法と家族介護についての制度や非常時の福祉用具の考え方～」、家族介護者教室「知っておきたいお金の話」、家族介護者教室「ぐっすり眠って認知症予防」